FLOW

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FLUIR ES MI RELIGIón

  • Beat-driven

    Reta tu cuerpo como forma de meditación activa con las bases de power yoga.

    Al ritmo del beat, con calor, y con mucho power. Perfecto para un Rockstar que no puede quedarse quieto.

  • QUÉ ES

    Clase contiene 3 secuencias que se repiten 3 veces en diferentes velocidades.

    La primera vez aprendemos cada movimiento, la segunda aumentamos el ritmo, en la tercera cada uno hace la secuencia con su propio flow. Es tu momento para retarte, hacer variaciones, y volver el flow tuyo.

  • QUÉ NECESITAS

    Un mat

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ES PARA…

  • Amantes de la música

  • Personas que buscan mayor resistencia

  • Personas que buscan mejorar la flexibilidad

  • Personas que buscan conectar y estar presentes

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keep growing keeP flowing

ESTUDIOS